Ալենտովան ծնվել է 1942 թվականի փետրվարի 21-ին, Արխանգելսկի մարզի Կոտլաս քաղաքում։ 1965 թվականին ավարտել է Մոսկվայի գեղարվեստական ​​թատրոնի դպրոցը, ապա ընդունվել Պուշկինի թատրոնի թատերախումբ։ 2009 թվականից նա ղեկավարում է ՎԳԻԿ-ի դերասանական և ռեժիսուրայի արվեստանոցը։

 

Դերասանուհին առավել հայտնի է «Մոսկվան չի հավատում արցունքներին» (1979) ֆիլմում իր գլխավոր դերով: Նա նաև նկարահանվել է այնպիսի ֆիլմերում, ինչպիսիք են՝ «Վաղը պատերազմ էր» (1987), «Շիրլի-Միրլի» (1995), «Աստվածների նախանձը» (2000), «Բալզակի դարաշրջան, կամ բոլոր տղամարդիկ սրիկաներ են...» (2004), «Անվերջ ճանապարհ» (2014) և այլն:

 

1992 թվականին Ալենտովան արժանացել է Ռուսաստանի ժողովրդական արտիստի կոչմանը: